| Поради для батьків щодоналагодження взаємовідносин з дітьми | ||
| № з/п | Зміст поради | Шляхи виконання |
1 | Налагодьте стосунки зі своєю дитиною, щоб вона почувала себе з Вами спокійно та впевнено. | ØСлухайте свою дитину. ØЯкомога більше проводьте часу з нею. ØДіліться з нею своїм досвідом. ØРозповідайте їй про своє дитинство, дитячі вчинки, перемоги та невдачі. ØЯкщо в сім’ї кілька дітей, намагайтеся спілкуватись не тільки з усіма разом, а й приділяйте свою увагу кожній дитині. |
2 | Слідкуйте за собою, особливо у хвилини, коли Ви знаходитися під дією стресу та Вас легко вивести з рівноваги. | ØВідкладіть або зовсім відмініть сумісні діла з дитиною (звісно, якщо це можливо). ØНамагайтеся не чіпати дитину у хвилини роздратованості. |
3 | Якщо Ви засмучені, то діти повинні знати про ваш стан. | ØГоворіть дітям прямо про свої почуття, бажання та потреби: Ø„Я дуже засмучена, хочу побутиодна. Пограйся, будь ласка, у сусідній кімнаті”, або: Ø„Справи на роботі мене засмутили. Будь ласка, не займай мене зараз, за декілька хвилин я заспокоюсь”. |
4 | У ті хвилини, коли Ви засмучені або роздратовані, зробіть для себе щось приємне, що може Вас заспокоїти. | ØПрийміть теплу ванну, душ. ØВипийте чаю. ØЗателефонуйте друзям. ØПросто розслабтеся лежачи на дивані. ØПослухайте улюблену музику. |
5 | Намагайтеся передбачити та запобігти можливим неприємностям, що можуть Вас розгнівати. | ØНе давайте дитині гратися з тими речами та предметами, що дорогі для Вас. ØНе дозволяйте виводити себе з рівноваги. Вмійте передбачити наступ власного емоційного зриву та запобігайте цьому, управляйте собою (подумайте про щось приємне) та ситуацією. |
6 | До деяких особливо важливих подій слід готуватися заздалегідь. Намагайтеся передбачити можливі нюанси та підготувати дитину до подій які наближаються. | ØВивчайте сили та можливості своєї дитини. ØОбговорюйте з дитиною події які наближуються і т.д. |
Коментарi